Tabla de contenidos
- 1. Riesgo de infertilidad en mujeres
- 2. Definición de infertilidad y su relación con el tabaquismo
- 3. Riesgo de infertilidad en mujeres fumadoras
- 4. Impacto del tabaquismo pasivo en la fertilidad
- 5. Beneficios de dejar de fumar para la fertilidad
- 6. Estadísticas sobre el tabaquismo en mujeres en México
- 7. Impacto del tabaquismo en la salud reproductiva de las mujeres
- 7.1 Riesgos asociados al tabaquismo
- 7.2 Recomendaciones para la salud reproductiva
- 8. Fuentes consultadas
Riesgo de infertilidad en mujeres
- La OMS advierte que las mujeres que fuman tienen 40% más riesgo de infertilidad que quienes no fuman.
- La exposición al humo de segunda mano también se asocia con mayor riesgo y menor probabilidad mensual de embarazo.
- Dejar de fumar se vincula con un riesgo 25% menor frente a quienes continúan fumando.
Riesgo de infertilidad y tabaco
- Qué significa “40% más riesgo” (en corto): es un riesgo relativo. En términos comparativos, si el riesgo de infertilidad en no fumadoras se toma como 1.0, en fumadoras actuales se reporta como 1.4 (40% más).
- Por qué importa a escala poblacional: la infertilidad afecta a 1 de cada 6 personas en edad reproductiva a nivel global (definición y estimación usadas por la OMS/ONU).
- Dato clave sobre dejar de fumar: en la revisión citada por la OMS, las mujeres que dejaron de fumar muestran un riesgo de infertilidad 25% menor que quienes continúan fumando.
Evalúa tus conocimientos sobre el riesgo de infertilidad en mujeres fumadoras.
Definición de infertilidad y su relación con el tabaquismo
La infertilidad, de acuerdo con la definición utilizada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), es la imposibilidad de lograr un embarazo después de 12 meses o más de relaciones sexuales regulares sin anticoncepción.
Cómo leer el “40% más riesgo”: cuando la OMS habla de “40% más riesgo”, se refiere a un aumento relativo del riesgo en comparación con quienes no fuman; no significa que 40 de cada 100 mujeres serán infértiles. A escala global, afecta a una de cada seis personas en edad reproductiva, lo que la coloca como un tema de salud pública y de derechos: acceder a información y atención oportuna puede cambiar trayectorias de vida.
En una nueva publicación sobre el vínculo entre tabaco e infertilidad, la OMS subraya que la evidencia científica acumulada durante décadas muestra una asociación entre el tabaquismo y problemas de salud reproductiva en mujeres y personas gestantes. El riesgo, además, no se limita a quienes fuman “mucho”: la organización advierte que no desaparece únicamente porque el consumo sea ocasional.
Claves sobre riesgo e infertilidad
- 1) Definición (punto de partida): “Infertilidad” suele evaluarse tras 12 meses o más de relaciones sexuales regulares sin anticoncepción (definición OMS).
- 2) Riesgo relativo vs. riesgo absoluto: “40% más riesgo” describe una comparación entre grupos (fumadoras vs no fumadoras). Para saber “cuántas personas” se verían afectadas en un contexto específico, hace falta el riesgo base de ese grupo (edad, salud, tiempo intentando, etc.).
- 3) Por qué el consumo “ocasional” cuenta: aunque la evidencia más sólida se concentra en cigarrillos, la OMS advierte que el riesgo no se anula solo por fumar poco o esporádicamente; la exposición repetida (activa o pasiva) puede seguir sumando riesgo.
Riesgo de infertilidad en mujeres fumadoras
El dato central de la revisión de la OMS es directo: fumar incrementa el riesgo de infertilidad en mujeres, en comparación con quienes no fuman. La evidencia más sólida, precisa el organismo, corresponde al consumo de cigarrillos, aunque también existen investigaciones sobre otros productos con tabaco o nicotina.
La advertencia es relevante porque el impacto del tabaco no aparece solo cuando ya se está “buscando embarazo”. La OMS lo ubica dentro de un conjunto más amplio de afectaciones a la salud reproductiva, lo que implica que el consumo puede influir antes de que una persona decida intentar concebir.
La organización también recuerda que la infertilidad no debe entenderse como un asunto exclusivamente femenino: el tabaquismo se asocia con peor calidad del esperma y con problemas de función sexual en hombres, incluida la disfunción eréctil.
Cómo interpretar la evidencia científica
- Paso 1 — Identifica qué tipo de evidencia estás leyendo: cuando se habla de “asociación”, normalmente se trata de estudios observacionales (comparan grupos). Eso puede mostrar un vínculo consistente, aunque por sí solo no prueba que el tabaco sea la única causa en cada caso.
- Paso 2 — Ubica dónde la evidencia es más sólida: la OMS señala que el respaldo más consistente está en cigarrillos. En otros productos con nicotina (p. ej., cigarrillos electrónicos, narguiles), la evidencia sobre fertilidad aún está en desarrollo.
- Paso 3 — Revisa factores que suelen “confundir” la lectura del riesgo: edad, tiempo intentando embarazo, condiciones de salud, consumo de alcohol u otras sustancias, y exposición al humo en casa o trabajo pueden influir en los resultados si no se controlan adecuadamente.
- Checkpoint práctico: si estás comparando riesgos para tomar decisiones (por ejemplo, antes de intentar embarazo o iniciar un tratamiento), pregunta en consulta: “¿Este dato es riesgo relativo o absoluto? ¿Se ajustó por edad y otros factores?”
Impacto del tabaquismo pasivo en la fertilidad
La exposición al humo de segunda mano —tabaquismo pasivo— también importa. La OMS advierte que las mujeres expuestas pueden presentar un mayor riesgo de infertilidad y, además, menores posibilidades de lograr un embarazo en cada mes en que lo intentan.
En términos prácticos, esto significa que el riesgo no recae únicamente en quien fuma: puede afectar a mujeres y personas gestantes que viven o trabajan en entornos donde otras personas consumen tabaco. Por eso, hablar de fertilidad y tabaco no es solo una conversación individual, sino también sobre condiciones del hogar, espacios laborales y el derecho a ambientes libres de humo.
La normativa mexicana, además, establece que durante el embarazo y la lactancia debe promoverse abstenerse del tabaco, incluso como fumadoras pasivas.
Identifica tu exposición al humo
- En casa: ¿alguien fuma dentro (sala, cocina, baño) aunque “sea con la ventana abierta”?
- En casa: ¿se fuma en balcón/patio y el humo entra por puertas/ventanas?
- Auto: ¿se fuma en el coche, incluso con ventanas abajo?
- Trabajo/escuela: ¿hay exposición cerca de entradas, patios, áreas de descanso o paradas de transporte?
- Reuniones sociales: ¿bares/fiestas/casas donde se fuma en interiores o espacios semicerrados?
- Señal útil: si tu ropa o cabello quedan con olor a humo con frecuencia, es una pista de exposición repetida.
Beneficios de dejar de fumar para la fertilidad
La revisión de la OMS incluye un mensaje clave para quienes hoy fuman: dejar de fumar puede reducir el riesgo de infertilidad. Según la evidencia recopilada por la organización, las mujeres que fumaron anteriormente pero abandonaron el consumo presentan un menor riesgo que aquellas que continúan fumando.
La OMS recomienda que los servicios de salud informen a las personas que planean un embarazo sobre los riesgos reproductivos asociados con el tabaco y que ofrezcan acompañamiento basado en evidencia para dejar de fumar. En un país con brechas de acceso, esta recomendación también apunta a la responsabilidad institucional: no basta con advertir, hay que facilitar apoyo real y continuo.
Plan para dejar de fumar
- 1) Pon una fecha y un motivo concreto: por ejemplo, “antes de empezar a intentar embarazo” o “antes de una valoración de fertilidad”. Tener un horizonte ayuda a sostener el cambio.
- 2) Pide apoyo específico en consulta: además de “dejarlo”, pregunta qué opciones de acompañamiento existen (consejo breve, seguimiento, estrategias para antojos y recaídas).
- 3) Reduce disparadores y exposición: si convives con alguien que fuma, acuerden reglas claras (casa y auto libres de humo) para que dejar de fumar no signifique seguir respirando humo ajeno.
- 4) Anticipa el punto difícil: las recaídas pueden ocurrir; lo útil es volver al plan y ajustar (qué lo detonó, qué apoyo faltó).
- Checkpoint: si estás en búsqueda de embarazo o en tratamiento, comenta el consumo (activo o pasivo) desde la primera cita para que el equipo lo integre al plan.
Estadísticas sobre el tabaquismo en mujeres en México
En México, la Encuesta Nacional de Consumo de Drogas, Alcohol y Tabaco (ENCODAT 2025, del Instituto Nacional de Salud Pública) reportó que 8% de la población de 12 a 65 años fumó tabaco en el último mes. En ese indicador, la proporción fue mayor en hombres (22.8%) que en mujeres (8%).
Entre personas adultas de 18 a 65 años, el consumo reciente fue de 17.3%. En hombres, la prevalencia bajó de 31.3% (2016) a 26.2% (2025); en mujeres, el cambio fue menor: de 9.8% a 9.2%.
En adolescentes, el patrón se mueve hacia otros productos: el uso de cigarrillos electrónicos en el último mes aumentó entre mujeres de 12 a 17 años de 0.6% (2016) a 2.6% (2025), mientras el tabaco fumado en adolescentes bajó de 3% a 0.7%. La OMS advierte que la evidencia sobre estos productos y fertilidad aún está en desarrollo, pero señala posibles riesgos y la necesidad de más investigación.
| Indicador (México) | 2016 | 2025 | Mujeres | Hombres | Fuente |
|---|---|---|---|---|---|
| Consumo de tabaco en el último mes (12–65 años) | — | 2025: — | 8% | 22.8% | ENCODAT 2025 (INSP) |
| Consumo reciente de tabaco (18–65 años) | 2016: — | 17.3% | — | — | ENCODAT 2025 (INSP) |
| Prevalencia de tabaco en adultos (18–65) | 9.8% | 9.2% | 9.8% → 9.2% | 31.3% → 26.2% | ENCODAT 2016 vs 2025 (INSP) |
| Uso de cigarrillo electrónico último mes (12–17) | 0.6% | 2.6% | 0.6% → 2.6% | 1.6% → 3.5% | ENCODAT 2016 vs 2025 (INSP) |
| Tabaco fumado en adolescentes (12–17) | 3% | 0.7% | (dato reportado en el texto) | (no reportado en el texto) | ENCODAT 2016 vs 2025 (INSP) |
Impacto del tabaquismo en la salud reproductiva de las mujeres
Riesgos asociados al tabaquismo
Además de la infertilidad, fumar durante el embarazo se asocia con riesgos documentados por autoridades sanitarias mexicanas. La Secretaría de Salud señala que puede aumentar 2.5 veces el riesgo de aborto espontáneo o embarazo ectópico, duplicar el riesgo de restricción del crecimiento intrauterino y aumentar 1.5 veces la posibilidad de parto prematuro o ruptura prematura de membranas; también puede triplicar complicaciones relacionadas con la placenta. El Instituto Nacional de Perinatología ha documentado riesgos como embarazo ectópico, placenta previa, ruptura prematura de membranas, parto pretérmino y afectaciones en el crecimiento fetal.
Recomendaciones para la salud reproductiva
La evidencia refuerza una ruta preventiva: si se planea un embarazo —o se quiere cuidar la salud reproductiva a mediano plazo— conviene hablar del consumo de tabaco (activo y pasivo) en consulta y solicitar apoyo para dejarlo. Desde una perspectiva de justicia reproductiva, la información clara y el acompañamiento sin estigma son parte de los servicios de salud esenciales: la salud reproductiva no es una responsabilidad exclusiva de las mujeres, sino un tema de parejas, comunidades y sistemas de salud que deben responder con prevención y atención basada en evidencia.
Riesgos del tabaco y fertilidad
- Antes de intentar embarazo: fumar se asocia con mayor riesgo de infertilidad; dejarlo se vincula con una reducción del riesgo frente a seguir fumando.
- Durante el embarazo: el tabaco se asocia con riesgos importantes (pérdida gestacional, crecimiento fetal, parto prematuro y complicaciones placentarias, según autoridades sanitarias mexicanas).
- Humo ajeno: incluso sin fumar, la exposición repetida puede afectar probabilidades mensuales de embarazo; por eso las decisiones también son del entorno (hogar, trabajo, espacios sociales).
- Productos alternativos con nicotina: la evidencia sobre fertilidad aún está en desarrollo para algunos productos; “no tener certeza” no equivale a “no tener riesgo”, y la OMS pide más investigación.
Este texto se elaboró desde el enfoque editorial de Tengo Un Retraso (MSI Reproductive Choices Mexico / Fundación MSI México): derechos humanos, salud pública y justicia reproductiva, priorizando información laica y basada en evidencia para decisiones libres, voluntarias e informadas.
Este artículo refleja información públicamente disponible y fuentes institucionales vigentes a la fecha de redacción (2026). Las cifras de encuestas y la evidencia sobre productos emergentes, incluidos algunos dispositivos con nicotina, pueden cambiar conforme se publiquen nuevas mediciones y estudios. Si estás intentando embarazo o estás en tratamiento de fertilidad, conviene comentar tu exposición al tabaco (activa o pasiva) con tu equipo de salud para situarlo en tu contexto.
Fuentes consultadas
- Fumar aumenta 40% el riesgo de infertilidad en mujeres, advierte la OMS — cimacnoticias.com.mx/2026/09/11/fumar-aumenta-40-el-riesgo-de-infertilidad-en-mujeres-advierte-la-oms/
- news.un.org/es/story/2026/09/1541878
- aa.com.tr/es/mundo/oms-fumar-puede-reducir-los-niveles-de-fertilidad-tanto-en-mujeres-como-en-hombres/4050732
- facebook.com/nmasunivision/posts/c%C3%B3mo-podr%C3%ADa-influir-el-estilo-de-vida-de-los-hombres-en-un-embarazo-investigador/1574737558014695/
- filo.news/
- instagram.com/p/DdCKi4qESUK/





